松戸市の夢の鍼灸整骨院です。交通事故の後、「ハンドルを握ると指がしびれる」「ペットボトルのフタを開けるときに力が入りにくい」「腕のだるさが続いている」といった症状に悩まされていませんか？ これらの症状は、事故の衝撃によって手や腕の神経が圧迫されたり、血流が悪くなったりすることで発生する可能性があります。しびれが続くと、日常生活にも影響が出るため、早めの対応が重要です。本記事では、交通事故後に起こる手や腕の神経トラブルの原因と、整骨院での対策について詳しく解説します。

なぜ交通事故後に手や指がしびれるのか？

交通事故によるしびれは、神経や血流のトラブルによって引き起こされることが多いです。主な原因として、以下のようなものが考えられます。

1. 頚椎（首）の損傷による神経圧迫

むち打ち症（頸椎捻挫）によって首の筋肉や靭帯が損傷すると、神経が圧迫され、手や指のしびれを引き起こすことがあります。特に、頸椎の神経根が圧迫されると、肩から腕、指先にかけてのしびれや痛みが現れます。

2. 胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）

事故の衝撃によって、鎖骨周辺の筋肉や血管が圧迫されると、手や腕への血流が悪くなり、しびれやだるさが生じます。ハンドルを握ったり、腕を上げたりする動作で症状が悪化しやすいのが特徴です。

3. 肘や手首の神経圧迫（尺骨神経・正中神経障害）

事故の衝撃で肘や手首にダメージを受けると、尺骨神経や正中神経が圧迫され、指のしびれや握力低下が起こることがあります。特に、親指から薬指にかけてのしびれが強く出る場合は、手根管症候群の可能性も考えられます。

4. 筋肉の硬直による血流不足

事故の影響で肩や腕の筋肉が過緊張状態になると、血流が悪化し、手先のしびれや冷えを引き起こすことがあります。特に、長時間同じ姿勢をとると症状が悪化することが多いです。

整骨院での施術方法

事故後のしびれを改善するために、整骨院では以下のような施術を行います。

1. 手技療法（マッサージ・筋膜リリース）

事故後に緊張した首や肩、腕の筋肉をほぐし、血流を促進することで神経の圧迫を軽減します。特に、頸椎の周囲や鎖骨周辺の筋肉をほぐすことで、しびれの改善が期待できます。

• 頸部（首）の筋肉調整 → 神経の圧迫を軽減し、しびれを緩和
• 肩・腕の筋膜リリース → 血流を改善し、腕のだるさや重さを軽減

2. 骨格・姿勢矯正（頚椎・肩甲骨・背骨の調整）

事故による骨格のズレを整えることで、神経の圧迫を解消し、しびれの根本改善を目指します。特に、首や背骨のアライメントを整えることで、手や指への神経の流れが正常化されます。

3. 電気治療（低周波・超音波）

神経の炎症を抑え、深部の筋肉の緊張を緩和するために、電気治療を活用します。

• 低周波治療 → 神経の働きを整え、しびれを軽減
• 超音波治療 → 深部の炎症を抑え、筋肉の柔軟性を回復

4. 鍼灸治療（神経の働きを正常化）

鍼灸を用いることで、自律神経のバランスを整え、血流を促進し、神経の回復をサポートします。特に、しびれや神経痛に効果的です。

• 首・肩のツボ刺激 → 神経圧迫を緩和し、しびれを軽減
• 手・指のツボ刺激 → 局所的な血流を促し、手先の感覚を正常化

5. ストレッチ・運動療法

首・肩・腕の可動域を改善し、神経の圧迫を防ぐために、ストレッチや運動療法を指導します。

• 首のストレッチ → 頸椎の可動域を広げ、神経の流れを改善
• 肩甲骨の動きを改善 → 肩・腕の血流を良くし、しびれを軽減

日常生活でのセルフケアポイント

整骨院での施術と並行して、自宅でのセルフケアを行うことで、より早く回復することができます。

1. 長時間同じ姿勢を避ける

デスクワークや運転を長時間続けると、首や肩の筋肉が固まり、神経が圧迫されやすくなります。1時間に1回はストレッチを行いましょう。

2. 血流を促すために温める

お風呂に入る際は、肩や腕をしっかり温め、血流を良くすることで、しびれの緩和が期待できます。

3. 正しい姿勢を意識する

猫背や前かがみの姿勢は、首や肩に負担をかけるため、背筋を伸ばし、正しい姿勢を意識しましょう。

4. ストレスを溜めない

精神的なストレスも自律神経を乱し、しびれを悪化させることがあります。適度な運動や深呼吸でリラックスする時間を持ちましょう。

まとめ

交通事故後にハンドルを握ると指がしびれる場合、頸椎の損傷や神経の圧迫、血流の問題が関係している可能性があります。整骨院では、手技療法や骨格矯正、電気治療、鍼灸などを組み合わせて、神経の圧迫を解消し、しびれを改善する施術を行います。

しびれを放置すると、慢性化する恐れがあるため、早めのケアが大切です。交通事故後の手や腕のしびれでお悩みの方は、ぜひ松戸市の夢の鍼灸整骨院までご相談ください。

 

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